2017年4月8日，我们工业交换机厂家飞崧举行了《卓越团队拓展训练营》。我们在早上七点二十分集合，向阳澄湖水上公园拓展基地出发，由于自己身体原因，本次拓展训练担当摄影的工作，趁此机会，也可以增加自己的摄影技术。

到达阳澄湖水上公园拓展基地后，教练将我们分成三队，每对在规定的时间内建立自己的团队文化，并给自己的团队选了队长、起了队名、编制队歌、绘制队旗。每组的队员紧紧围绕在一起，发挥每个人的智慧、特长与勤劳。“水手队”、“勇士队”与“雷霆队”的竞争也在此刻悄然开始。

本次拓展训练的项目主要有：“超音速”、“穿越电网”、“鼓动人心”、“七巧板”、“毕业墙”等训练项目。虽然没能参加项目中，但是每个项目都使我印象深刻。拓展训练所给予我的启发和经验是一笔永久的精神财富。它有比言语更能表达深度的内涵，不用刻板的说教，而是通过自己去体会，去感悟：

其中给我印象最深的是“七巧板”项目。

“七巧板”任务的失败，作为唯一可以随意移动的一组，在紧张中协助其他组队员完成任务时，体力与智慧受到严重的挑战，让我们体会到了团队的沟通与协调的重要性。大家总结任务过失时，让我们联想到平时所处的工作状态，使人深醒。

最后，令人紧张的项目来了：“毕业墙”项目。面对4米高的铁板墙，我们都认为是不可能完成的项目，甚至我们毫无自信的认为全体通过需要20分钟的时间。计时开始了，墙下，队友搭成了人肉垫，墙上，几名队友伸手相救，一名接着一名队员被“拽”了上去，最紧张的是最后两名队员，由于没人搭建人肉垫，他们其中一人只能抱着另一人的双腿，由上面队友拉上来，看得我们有惊无险。最后，教练宣布我们的用时：16分钟!

飞崧工业交换机一天的拓展训练结束了，我无比快乐——因为拓展训练所给予我们的启发和经验是一笔永久的精神财富。我们增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力，我们超越了自己，完成了看似不可能的事情!这让我们懂得，今后如何能够更好地完善现有的工作流程、工作方式及配合协调各部门的工作，这些都是我们工作中需要加倍努力及奋斗的目标!